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接受试管婴儿治疗为什么被要求减重?

摘要:多囊卵巢综合征是一种常见的女性内分泌疾病,多囊患者的外在表现为多毛、痤疮、肥胖,身体内部主要表现为高雄激素以及无排卵或者不排卵。多囊患者在接受试管婴儿治疗的同时,...
多囊卵巢综合征是一种常见的女性内分泌疾病,多囊患者的外在表现为多毛、痤疮、肥胖,身体内部主要表现为高雄激素以及无排卵或者不排卵。多囊患者在接受试管婴儿治疗的同时,医生通常还会要求其进行减肥,那么多囊患者为什么一定要进行减重呢?减重时又该注意哪些问题呢?
 
多囊患者为什么一定要减肥?
多囊患者的肥胖会影响到女性的排卵,这是因为肥胖会影响到女性体内的激素水平,而激素水平对多囊的病情控制至关重要。
 
多囊减肥的好处
1.肥胖多囊患者想要怀孕就一定要进行减重,这样可以增加妊娠率,能够改变多囊患者的妊娠结局;
 
2.有助于月经周期的调整和排卵的恢复,恢复月经和排卵后,不仅能大大增加怀孕的概率,还能有效控制多囊的病情;
 
3.有利于身体代谢,多囊患者体重降低,能够调整糖代谢及胰岛素抵抗。这些都有利于多囊病情的恢复;
 
多囊患者如何消耗热量?
1.运动消耗
这是最常见也是最科学的消耗热量的方式,大部分多囊患者都会首选运动的方式进行减重。但运动的强度也是有讲究的,凡是要量力而行,运动过度反而会适得其反,最好是根据自己实际的身体情况进行合理的运动计划制定,以达到健康减重的目的。
 
2.基础代谢
运动的同时要注意提高身体的基础代谢,人的基础代谢会消耗热量,一个人的基础代谢越缓慢,热量的消耗也就越慢,因此想要事半功倍的消耗热量,多囊患者应该在日常生活中尽量提高自己的基础代谢。
 
3.日常活动消耗
日常活动对于热量的消耗也是不能忽视的,多囊患者减重要谨记“管住嘴,迈开腿”,所谓的“迈开腿”就是要增加日常的活动的热量消耗,多囊患者不能懒,避免久坐和少动,饭后可以散散步,进行一些少量的活动。
 
想减重要注意这些饮食小细节!
1.不良的饮食习惯会导致肥胖,多囊患者在吃饭时要尽量保证细细嚼咽,这样不仅有利于消化也会更加有利于多囊减重。
 
2.多囊患者吃饭时达到八分饱即可,不要有太强的饱腹感。
 
3.每天的饮食要定时定量,也可以少食多餐,切记暴饮暴食,饮食过于油腻,尽量保证营养均衡。
 
4.早餐一定要吃,晚餐可吃可不吃。
 
5.增多饮水,多吃水果和蔬菜。保证维生素和纤维素的摄入、
 
专家提醒:多囊是种内分泌疾病,这就注定了病情控制和心理因素之间存在着关键的联系,患者要尽量保持乐观积极的生活状态,这样会更加有利于病情的控制。
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